Fünf Elemente Qigong

Vom Werden, Vergehen und Neuwerden. Die Mitte bleibt. Die Übung des Fünf-Elemente-Qigong hilft mir, meinen eigenen Wandel und meine eigene Vergänglichkeit zu begreifen, mein Werden, Vergehen und Neuwerden als Teil meiner Welt zu verstehen. Ich werde aufmerksam auf den Wandel des Seins und des ganzen Lebens. Ich begegne dem Leben liebevoller und achtsamer. Ich staune über die Mitte, aus der heraus alles entsteht und zu der alles zurückkehrt.